Nie musisz być silna,
żeby pozwolić sobie odpocząć.
Pomagam kobietom uwolnić się od chronicznego stresu, nadmiernej kontroli i lat noszenia wszystkiego samodzielnie — poprzez pracę z podświadomością i układem nerwowym. Sesje indywidualne, Reiki, Access Bars i konsultacje aromaterapeutyczne — stacjonarnie oraz online.
Czy rozpoznajesz siebie w tym opisie?
To jest dla Ciebie, jeśli:
- Od lat dźwigasz wszystko sama i trudno Ci odpuścić kontrolę
- Twoja głowa nie przestaje analizować, nawet gdy ciało dawno powinno odpocząć
- Nosisz w sobie skutki trudnego dzieciństwa albo relacji, w której musiałaś być silniejsza, niż powinnaś
- Zajmujesz się wszystkimi wokół, a o sobie zapominasz — i jesteś tym zmęczona
- Czujesz się bliska wypalenia, ale nie umiesz się zatrzymać
- Szukasz zmiany, która dzieje się nie tylko w głowie, ale i w ciele
To niekoniecznie dla Ciebie, jeśli:
- Szukasz szybkiego efektu bez własnego zaangażowania w proces
- Jesteś obecnie w ostrym kryzysie psychicznym — wtedy najpierw potrzebujesz wsparcia lekarza psychiatry lub pomocy kryzysowej
- Nie czujesz się jeszcze gotowa, by zajrzeć głębiej w siebie — i to też jest w porządku
Jeśli jesteś w ostrym kryzysie psychicznym, hipnoterapia nie zastępuje pomocy medycznej — może być jej uzupełnieniem, nie punktem wyjścia.
To realnie odczuwasz już po kilku sesjach
Spokojniejszy umysł
Mniej natłoku myśli i wewnętrznego przeżuwania tego, co było i co dopiero będzie.
Głębszy sen
Zasypianie bez przewijania w głowie całego dnia i budzenie się faktycznie wypoczętą.
Mniej napięcia w ciele
Ramiona, szczęka, żołądek — miejsca, w których latami trzymałaś stres, w końcu mogą odpuścić.
Więcej energii
Mniej zmęczenia, które nie wynika z braku snu, tylko z ciągłego bycia w gotowości.
Rzadsze napady lęku
Ciało uczy się, że nie musi być cały czas w trybie alarmowym.
Łatwiej odpuszczasz kontrolę
Mniej poczucia, że wszystko musi zależeć wyłącznie od Ciebie, żeby się udało.
Kasia Bilbrough
Jestem certyfikowaną kliniczną hipnoterapeutką, coachem oraz założycielką QuantumMind — Polskiej Szkoły Hipnoterapii Klinicznej. Podchodzę do klientek holistycznie, łącząc pracę z ciałem i duszą w podejściu w pełni dopasowanym indywidualnie do Ciebie. Przez te lata pomogłam już tysiącom kobiet odzyskać spokój, poczucie bezpieczeństwa i kontakt z samą sobą, a moją specjalizacją stały się trauma, lęki i nerwice — bo to właśnie tam, gdzie boli najbardziej, zaczyna się prawdziwe uzdrowienie.
Wolisz porozmawiać zamiast pisać?
Wybierz to, czego teraz potrzebujesz
Hipnoterapia kliniczna 1:1
Dostępne terazJeśli próbowałaś już wcześniej terapii rozmową i nie przyniosła trwałej zmiany, to nie znaczy, że coś z Tobą jest nie tak — to znaczy, że czas spróbować czegoś głębszego. Hipnoterapia pracuje bezpośrednio z podświadomością i układem nerwowym, tam, gdzie zapisane są prawdziwe wzorce.
Umów bezpłatną konsultację
Szkoła Hipnoterapii Klinicznej
Dostępne terazGrupa startuje 28 września — dostępna jest też ścieżka indywidualna, szczegóły ustalamy podczas konsultacji. To w pełni uznany, wysokopłatny zawód (akredytacje GHR, GQHP, IPHM), który daje nie tylko nowe kompetencje, ale i głębokie poczucie sensu w pomaganiu innym.
Zobacz program kursu
Medytacja w Dźwiękach | Sound Bath
Dostępne terazAutorskie połączenie prowadzonej głosem hipnozy z głęboką pracą z dźwiękiem — misami, gongami i dzwonkami — tworzące głęboki relaks na poziomie ciała, umysłu i energii, jakiego nie da żadna z tych metod osobno.
Dostępne jako sesja indywidualna 1:1, kameralna sesja grupowa (do 3 osób) oraz większa sesja grupowa (10-15 osób). Sesję można rozszerzyć o Reiki, dla jeszcze głębszej pracy energetycznej. Możliwy również dojazd do Ciebie — do ustalenia indywidualnie.
Co zyskujesz- Wibracje dźwięku pomagają rozluźnić i uwolnić zablokowaną energię zatrzymaną w ciele
- Głębokie uspokojenie układu nerwowego jednocześnie na poziomie ciała i umysłu
- Poczucie bycia "poniesioną" przez dźwięk, bez konieczności robienia czegokolwiek
- Elastyczność formatu — od kameralnej sesji po większe wydarzenie
Oczyszczanie energetyczne w hipnozie
Dostępne terazTo nie jest zwykłe oczyszczanie — to świadomy proces pracy z podświadomością, ciałem i polem energetycznym, prowadzony w stanie głębokiego relaksu hipnotycznego, w którym możliwa jest najgłębsza regeneracja. Dostępne stacjonarnie oraz online.
Co zyskujesz- Głębokie wyciszenie układu nerwowego
- Uczucie lekkości i "zrzucenia ciężaru"
- Uwolnienie napięć i emocji
- Większą jasność myśli i wewnętrzny spokój
Reiki
Dostępne terazDelikatna, energetyczna praca z ciałem, wzbogacona elementami terapii dźwiękiem, pomagająca przywrócić równowagę i głęboki odpoczynek.
Co zyskujesz- Głębokie odprężenie ciała i umysłu
- Redukcję napięcia i przewlekłego stresu
- Poczucie wewnętrznej równowagi i spokoju
- Wsparcie w regeneracji po trudnym okresie
HypnoReiki
Dostępne terazSesja głębokiego wyciszenia i regeneracji, łącząca prowadzoną hipnozę relaksacyjną z pracą energetyczną Reiki — dla kobiet, które chcą się zatrzymać, wyciszyć natłok myśli i dać ciału przestrzeń na prawdziwy odpoczynek.
Co zyskujesz- Głęboki relaks ciała i umysłu w jednej sesji
- Wyciszenie natłoku myśli
- Uwolnienie napięcia nagromadzonego w ciele
- Przestrzeń na regenerację, bez konieczności "robienia" czegokolwiek
Access Bars
Dostępne terazDelikatna technika pracy z punktami na głowie, powiązanymi z różnymi obszarami życia — pomagająca "skasować" utrwalone, ograniczające przekonania i napięcia.
Co zyskujesz- Uczucie głębokiego spokoju, porównywane do kilku godzin snu
- Uwolnienie od nawykowych, ograniczających myśli
- Większą jasność umysłu i lekkość
- Łatwiejsze podejmowanie decyzji
Sesja Embodiment — Uwolnij swoją kobiecość
Dostępne terazIntuicyjny taniec prowadzony w stanie głębokiego transu hipnotycznego — praca somatyczna, w której wracasz do kontaktu z własnym ciałem poprzez ruch, nie po to, żeby "ćwiczyć", ale żeby poczuć to, co ciało nosi w sobie, a czego słowa często nie potrafią wyrazić.
W zależności od tego, czego potrzebujesz, sesja może obejmować taniec czakralny, pracę nad uwolnieniem swojej kobiecości oraz zdjęcie blokad zatrzymanych w ciele. Dostępna jako sesja indywidualna 1:1, kameralna sesja grupowa (do 3 osób) oraz większa sesja grupowa (10-15 osób) — stacjonarnie i online.
Co zyskujesz- Głębszy kontakt z własnym ciałem i swoją kobiecością
- Uwolnienie napięć, blokad i emocji zatrzymanych w ciele
- Większą świadomość swoich wzorców — jak reagujesz, gdzie się spinasz, kiedy się zamykasz
- Poczucie ucieleśnienia — bycia w pełni obecną w swoim ciele, nie tylko w głowie
Sesja Odkrywcza
Dostępne terazNie wiesz, od czego zacząć — i to jest zupełnie w porządku.
Wiem, jak trudno podjąć decyzję, kiedy przed sobą masz kilka metod i nie masz pewności, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Ale skoro tu jesteś, prawdopodobnie potrzebujesz czegoś więcej niż powierzchownej rozmowy — potrzebujesz popracować głębiej i pozwolić sobie w końcu odetchnąć.
Jesteś we właściwym miejscu. Umów się na tę sesję, a ja Cię poprowadzę — wspólnie zdecydujemy, co będzie dla Ciebie najlepsze, krok po kroku.
Umów się
Warsztaty dla kobiet
Dostępne terazKameralne spotkania grupowe — medytacja, praca z olejkami, tablica marzeń — w bezpiecznej, kobiecej atmosferze, przy kawie i cieście.
Umów sięReiki czy Access Bars — czym się różnią?
| Reiki | Access Bars | |
|---|---|---|
| Dla Ciebie, jeśli... | Czujesz zmęczenie, napięcie i przeciążenie ciała | Masz natłok myśli, overthinking i potrzebę kontroli |
| Jak wygląda? | Delikatna praca dłońmi z całym ciałem | Delikatny dotyk 32 punktów na głowie |
| Na czym się skupia? | Ciało, wyciszenie, regeneracja | Umysł, wyciszenie głowy, odpuszczanie |
| Po sesji czujesz | Spokój • lekkość • rozluźnienie | Ciszej w głowie • odprężenie • więcej przestrzeni |
🌿 Potrzebujesz odpoczynku dla ciała → REIKI
🧠 Potrzebujesz odpoczynku od własnych myśli → ACCESS BARS
Zainwestuj w dłuższą pracę ze sobą
Regularna praca daje głębsze i trwalsze efekty niż pojedyncze spotkania. Im więcej sesji wybierzesz naraz, tym większa zniżka — a Ty decydujesz, z których usług korzystasz w trakcie pakietu.
Sesje w pakiecie możesz mieszać — nie musisz wybierać kilku takich samych sesji. W trakcie trwania pakietu decydujesz, czego akurat potrzebujesz. Sesja Odkrywcza pozostaje poza pakietami i kupowana jest zawsze osobno.
Dostępna płatność ratalna — nie musisz płacić za cały pakiet jednorazowo.
Nie musisz decydować się od razu. Możesz przyjść na pierwszą pojedynczą sesję, a jeśli zdecydujesz się kontynuować, dopłacasz różnicę do pełnego pakietu.
Każdy pakiet możesz też podarować jako voucher prezentowy dla kogoś bliskiego.
Dojazd w obrębie Wrześni możliwy za dodatkową opłatą — dotyczy to również większych wydarzeń i eventów.
Co mówią kobiety, które ze mną pracowały
Po szkole hipnoterapii widzę ogromną zmianę w swojej pracy. Szybciej docieram do źródła problemu, a klienci realnie czują efekty, nie tylko "rozumienie".
Z całego serca polecam kurs hipnoterapii u Kasi. Wszystko było przygotowane na najwyższym, bardzo profesjonalnym poziomie. Zdecydowanie polecam każdemu, kto myśli o hipnoterapii.
Przez jakiś czas wzbraniałam się przed hipnoterapią, bałam się i miałam dużo wątpliwości, ale spróbowałam i nie żałuję. Uważam, że ten relaks i spokój jest wart swojej ceny — dla mnie osobiście pieniądze nie są ważne, jeśli nie ma się zdrowia i spokoju. Każda cena jest tego warta.
Wydaje mi się, że lepiej śpię — spokojniej i głębiej, i jakby więcej chęci do życia. Głowa ma jakby jaśniejsze myśli.
Kasiu, muszę Ci to napisać — od poniedziałku nie mam problemów, które miałam wcześniej, jem mniejsze porcje i bardzo dobrze śpię. A co będzie się działo po 10 spotkaniach? Jestem w szoku, dziękuję.
Widziałyśmy się raptem cztery razy, a ja odzyskuję energię i chęć do życia. Kiedyś mój powrót do domu kończył się na leżeniu na kanapie i bezmyślnym scrollowaniu telefonu. Dzisiaj czuję się lepiej, znów zaczynam się cieszyć każdym dniem i pozytywniej patrzę na tę kobietę w lustrze.
Co Ty mi zrobiłaś! W głowie cały czas słyszę "dasz radę". Nie boję się zwrócić uwagi albo czemuś zaprzeczyć, żeby przypadkiem komuś się nie narazić. Żyje mi się o wiele lepiej i spokojniej. Bardzo dziękuję!
Wczoraj wróciłam z pracy i zamiast wpaść w wir obowiązków, po prostu usiadłam z książką i pozwoliłam sobie odpocząć. Bez wyrzutów sumienia i bez tego lęku, że leżę. Kiedyś to było nie do pomyślenia — zawsze czułam, że muszę być produktywna.
Po tylu latach codziennego napięcia pierwszy raz przespałam całą noc bez pobudki i lęku. Rano obudziłam się spokojna, nie z duszą na ramieniu. Nie pamiętam, kiedy ostatnio tak się czułam.